Regra 1 para situações
de crise: Planos de contenção e ensaios de situações práticas auxiliam os momentos
de crise. Busque, sempre que possível, repassar todos os procedimentos!
Regra 2 para situações
de crise: Mantenha a calma. Mantenha o controle da situação, não mostre
afobamento, controle a adrenalina e mantenha-se
sempre alerta.
Regra 3 para situações
de crise: Se a situação chegar e pânico vier junto, nunca demonstre para
quem está ao seu lado, que você está em pânico interno. Isso dará a sensação de
segurança a quem mais precisa.
- Começou? De quanto em quanto tempo? (Aparentando algo normal)
- Liga para médica. (Não posso ficar desesperado, tenho que
raciocinar)
- Não, ainda não. Vou mandar uma mensagem de texto.
- Beleza! (Bom, já que ta assim, vou aproveitar para
dormir!!!)
- O quê? (Pedido no meio da madrugada! Assustado, mas
mantendo o personagem)
- Quanto em quanto? (Meu deus!!! O que faço?)
- O que você quer fazer? (Tentando raciocinar. Eu quero sair
correndo daqui!!!)
- Vamos esperar até de manhã. Coloca um Top Chef pra gente assitir.
- Lógico (Top Chef? Será que Teresa tá com fome?)
- Acorda! Falei com a Claudia. Ainda está de 8 em 8. Ela pediu
para irmos ao consultório.
- Beleza, vou tomar um banho e vamos. (Onde fica o banheiro?
Dá tempo?)
- Acho que está aumentando.
- Relaxa. (pensamento – fudeu!). Vai dar tempo! (Espero, rezo,
rogo, imploro!!!)
- Tá doendo, vindo de
5 em 5 minutos...
- Beleza! Vamos descer as coisas e partirmos para o consultório!
(Sorriso calmo no rosto e pensando: agora fudeu mesmo!!!)
Mantive a pose durante todo o trajeto, sempre calmo, com um
sorriso no rosto e conselhos da manual de ato-ajuda. Nem xingar no trânsito,
xinguei.
Depois de trânsito absurdo, no consultório, descobrimos que
o colo do útero estava intacto, que as contrações estavam diminuindo e que,
provavelmente, não seria naquela hora. Ainda fizemos um ecocardiograma para observar o
comportamento de Teresa. Durante 40 minutos e muitas contrações, tudo certo, voltamos para
casa, para mais momentos de espera.
Voltei cansado (não mais que a mãe,) e dormi quase
imediatamente. Acho que no ensaio fiz bem o meu papel. Quero ver na hora que
for pra valer, como vou atuar.